¿Cuánto tiempo se queda el CBD en la sangre y la saliva?
En la sangre, la mitad del CBD desaparece en 1,4 a 10,9 horas tras una toma única en espray bucal, pero en 2 a 5 días con tomas orales repetidas, porque se almacena en la grasa. Hacen falta unas cinco vidas medias para eliminar el 97 %. En la saliva, alcanza su pico media hora después de un aceite y luego cae rápido. Ningún control de carretera lo busca: es el THC de un producto de espectro completo lo que puede dar positivo.
Sumario
> Lo esencial > > - Vida media del CBD: 1,4 a 10,9 h en toma única con espray, 31 h fumado, 2 a 5 días con uso oral repetido. > - El medicamento Epidyolex, tomado dos veces al día, tiene una vida media de 56 a 61 horas. > - El kit de saliva de la policía francesa reacciona al THC desde 15 ng/ml; el análisis de confirmación baja a 1 ng/ml. > - En un ensayo de 2026, 8 participantes de cada 10 dieron positivo en THC en saliva tras un aceite que aportaba 2,8 o 3,7 mg. > - Al volante, la ley francesa no fija ningún umbral de THC, y la legalidad del producto no sirve de defensa.
Vida media: lo que miden los estudios
La vida media es el tiempo necesario para que la concentración de una sustancia en la sangre baje a la mitad. En el CBD varía mucho según la vía de toma y la frecuencia de uso. Una revisión sistemática de 2018, que reunió 24 estudios en humanos, da estos valores:
| Vía y uso | Vida media del CBD en sangre | Fuente |
|---|---|---|
| Espray bucal, toma única | 1,4 a 10,9 h | Millar et al., 2018 |
| Intravenosa | 24 h | Millar et al., 2018 |
| Fumado | 31 h | Millar et al., 2018 |
| Oral, tomas diarias repetidas | 2 a 5 días | Millar et al., 2018 |
| Epidyolex, dos tomas al día durante 7 días | 56 a 61 h | EMA, ficha técnica |
El pico de concentración llega en las 4 horas siguientes a una toma oral o bucal. La diferencia entre toma única y uso repetido se debe a la naturaleza del CBD: es lipófilo, es decir, se disuelve en las grasas. Se reparte por los tejidos y después sale de ellos lentamente. Cuanto más regular es el uso, más lleno está ese depósito, y más larga es la eliminación.
La comida también cuenta. Según la ficha técnica de Epidyolex, una comida rica en grasas multiplica por 5 el pico en sangre y por 4 la exposición total, frente a una toma en ayunas. La misma dosis no da, por tanto, la misma cantidad de CBD en sangre según el momento de la toma.
Cuánto tarda en eliminarse
Tras una vida media queda el 50 %; tras dos, el 25 %; tras cinco, alrededor del 3 %. Por eso se cuentan cinco vidas medias para una eliminación casi completa. Aplicado a los valores publicados:
- Toma única en espray bucal: de 7 horas a algo más de 2 días.
- CBD fumado: unos seis días y medio, según el único valor publicado.
- Uso oral diario: de 10 a 25 días después de la última toma.
- Epidyolex a dosis médica: unos 12 días.
Estas duraciones son órdenes de magnitud sacados de estudios pequeños. La grasa corporal, el funcionamiento del hígado, la dosis y el producto las hacen variar de una persona a otra. No dicen nada de un test de detección, ya que ningún control de carretera busca el CBD.
En la saliva: un pico rápido y luego una caída
La saliva se ha estudiado hace poco. En un ensayo estadounidense publicado en 2026 en el Journal of Analytical Toxicology, 60 voluntarios tomaron dos veces al día, durante 14 días, un aceite con 100 mg de CBD. El CBD medido en saliva alcanzaba una mediana de 2 198 ng/ml media hora después de la toma y luego caía rápidamente. Según los autores, ese pico refleja sobre todo el aceite que queda en la boca, más que el CBD que ha pasado a la sangre.
El mismo ensayo responde a la verdadera pregunta, la del THC. Según el grupo, el aceite contenía además 0, 0,5, 1, 2, 2,8 o 3,7 mg de THC por toma. Con 0,5 mg, 1 participante de cada 10 dio positivo en THC, entre 1,5 y 6 horas después de una toma única. Con 2,8 o 3,7 mg, dieron positivo 8 de cada 10. El umbral utilizado era de 2 ng/ml, el que aplican los test de saliva en las empresas de Estados Unidos.
Trasladado a Francia: un aceite en el techo legal del 0,30 % de THC contiene cerca de 3 mg por mililitro. Un mililitro, unas veinte gotas, aporta por tanto más o menos tanto THC como el grupo de 2,8 mg, en el que 8 participantes de cada 10 dieron positivo. Los umbrales franceses son otros: 15 ng/ml para el kit de carretera y 1 ng/ml para el análisis de confirmación, según la orden del 13 de diciembre de 2016.
Sangre y orina: lo que buscan los análisis
El CBD puro no parece transformarse en THC en el organismo. Un estudio de 2022 siguió la orina de 18 adultos durante 58 horas tras 100 mg de CBD, ingerido o vaporizado: no apareció ningún rastro de Δ⁸- ni de Δ⁹-THC tras el CBD puro. En cambio, tras un cannabis rico en CBD que aportaba 3,7 mg de THC, 3 participantes de cada 18 dieron muestras de orina positivas al metabolito del THC.
Para el propio THC, la tabla de plazos de detección de Drogues Info Service, el servicio público francés de información sobre drogas, da estos órdenes de magnitud para el cannabis:
| Muestra | Uso ocasional | Uso regular o intensivo |
|---|---|---|
| Saliva | 6 a 8 h | hasta 24 h, hasta 8 días si es diario e intensivo |
| Sangre | THC 2 a 8 h, metabolito hasta 72 h | más de un mes si es intensivo |
| Orina | 3 a 5 días | 30 a 70 días |
Un producto con CBD suele aportar menos THC por toma que un porro, pero ninguna fuente oficial da un plazo propio para los productos con CBD. El desarrollo de un control se detalla en la guía CBD y test de saliva, y el caso del pelo en el test capilar.
Al volante: la norma que se aplica
El artículo L235-1 del Código de Circulación francés castiga la conducción tras consumir estupefacientes con 3 años de prisión y 9 000 € de multa, sin umbral de THC. El Tribunal de Casación resolvió el 21 de junio de 2023 que la autorización para vender productos de cáñamo con menos del 0,30 % de THC no afecta a esta infracción. Ningún plazo de espera garantiza un test negativo.
Si conduces, tres gestos reducen el riesgo:
- Elegir un aislado en lugar de un producto de espectro completo; lo que garantiza un «99 %» se explica en aislado de CBD: lo que significa el 99 %.
- Leer la línea Δ⁹-THC del certificado de análisis: «ND» (no detectado) no vale lo mismo que un «0,2 %». Nuestra guía para leer un certificado de análisis repasa cada línea, y la página del laboratorio describe los métodos de medida.
- No conducir después de un producto que contenga THC, ya sea flor, resina o aceite de espectro completo.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto tiempo se queda el CBD en la saliva?
En el ensayo de 2026, el CBD alcanzaba su pico media hora después de un aceite y luego caía rápidamente. Ese pico se debe sobre todo al aceite que queda en la boca. En la práctica importa poco: el kit de saliva de la policía busca THC, no CBD.
¿Cuánto tiempo se queda el CBD en la sangre?
Su vida media va de 1,4 a 10,9 horas tras una toma única en espray, y de 2 a 5 días con uso oral diario. Cuenta cinco vidas medias para una eliminación casi completa: de unas horas a unos dos días tras una toma aislada, hasta 10 a 25 días tras un uso regular.
¿Puede un test detectar el CBD?
Un laboratorio sabe medir el CBD, pero ningún control de carretera ni ningún umbral legal lo tiene en cuenta. Los test buscan el THC y su metabolito. Un positivo tras tomar CBD significa que el producto contenía THC.
¿Cuánto hay que esperar para conducir después de tomar CBD?
No existe ningún plazo oficial. Tras un aislado sin THC detectado, el test no tiene nada que encontrar. Tras un producto de espectro completo, el THC puede seguir detectándose en la saliva varias horas, y más con un uso diario: lo más seguro es no conducir.
Redactado por el equipo Phytogrammes
Cada artículo del diario se apoya en fuentes primarias (ANSM, EFSA, EUR-Lex, publicaciones con revisión por pares) y en la práctica del laboratorio: análisis HPLC lote a lote, perfiles de cannabinoides medidos. Nuestro enfoque.
Artículo publicado el . El CBD no es un medicamento.